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2016년 11월 1일 (화) | 18:00 발표 제공기간 : 9월~익년4월

감기가능지수 날짜별 정보 제공

서울특별시

경고


낮음	보통	높음	매우높음

대응요령

단계별 대응요령

감기가능지수 단계별 대응요령
단계	대응요령
매우높음	▶ 가급적 외출을 자제하고 과로하지 말기 ▶ 외출 시 마스크, 목도리 등을 착용하여 몸을 따뜻하게 하고 체온 유지하기 ▶ 머리나 몸이 물에 젖어있을 경우 몸을 충분히 말린 후 외출하기
높음	▶ 충분한 수면을 취하고, 과로하지 말기 ▶ 체온을 유지하고 실내 적정한 온습도 유지하기
보통	▶ 규칙적인 생활습관 유지하기 ▶ 수분을 적절히 섭취하고, 외출 후 손과 발을 씻음
낮음	▶ 감기예방을 위한 건강한 생활습관 유지